ຫນ້າທໍາອິດ » Blog » ວິທີການ Detox ເຕັມຕົວຂອງຮ່າງກາຍສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

ວິທີການ Detox ເຕັມຕົວຂອງຮ່າງກາຍສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

Detox Orange Juice

ແຫຼ່ງຮູບພາບ: Pexelscom

ໃນແຕ່ລະມື້, ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບສານພິດໃນອາກາດ, ອາຫານແລະນ້ໍາທີ່ພວກມັນດື່ມ, ບໍ່ລືມເຄື່ອງຜະລິດຕະພັນສ່ວນຕົວທີ່ໃຊ້ໃນຜິວຫນັງທຸກໆມື້. toxins ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຢາປາບສັດຕູພືດ, ສານເຄມີຢາງແລະສານລະລາຍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານເພື່ອຊີ້ນໍາສິ່ງເຫລົ່ານີ້, ມັນມັກຈະບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງທຸກຄົນ.

ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກສ້າງຂຶ້ນແລະມີອະໄວຍະວະຕ່າງໆທີ່ເຮັດວຽກມື້ແລະຄືນເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດແລະລົບລ້າງ toxins ທີ່ອາດຈະຢູ່ໃນມັນ. ຜິວຫນັງເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການ detoxifying ຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກອັນຕະລາຍໃດໆແລະເຮັດໃຫ້ສານເຫຼົ່ານີ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບການສູດດົມ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າຜິວຫນັງແມ່ນຫນຶ່ງໃນອະໄວຍະວະທໍາອິດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຂອງສານພິດທີ່ເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ຜິວຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການດູດຊືມເຕັມທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ.

Sweating

ທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກທ່ານເຫື່ອອອກ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ອຍຕົວອອກໄປເຖິງ 10% ຂອງສານພິດທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະຂອງທ່ານ holistic detox cleanse, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານເຮັດວຽກອອກເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດປ່ອຍພິດໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍເຫຼືອສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການຖອກທ້ອງ. ການປິ່ນປົວ pepper cayenne ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ detoxing ອື່ນໆ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລືອກເອົາແຜນການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຍັງຊ່ວຍອະທິບາຍ toxins ທີ່ອາດຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. toxins ເຫຼົ່ານີ້ຍັງປະກອບມີຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມສະສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ breakouts. ທ່ານຈະເພີດເພີນກັບຜິວທີ່ສົດຊື່ນ, ສົດໃສຫຼັງຈາກຂະບວນການ detox ເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສະອາດແລະສຸຂະພາບ.

ການປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ

ໂດຍບໍ່ມີສານພິດຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານສາມາດສະຫນອງການປ້ອງກັນທີ່ຈໍາເປັນ. ຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການຂົ່ມເຫັງຫລາຍທີ່ສຸດຈາກກິດຈະກໍາວັນໆ. ຕົວຢ່າງ, ມີເວລາທີ່ທ່ານອາດຈະຕີຕີນຂອງທ່ານຕໍ່ຕາຕະລາງຫຼືຕັດຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງກິນ. ການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມຕໍ່າ.

ການບາດເຈັບຕໍ່ຜິວຫນັງແມ່ນມັກຈະມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍເພາະວ່າອະໄວຍະວະເພດນີ້ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ແຜນການຊົດເຊີຍແມ່ນເສີມຂະຫຍາຍລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານເພື່ອວ່າຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ຍາກເກີນໄປທີ່ຈະປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານຫມໍ. ນອກຈາກແຜນການປິ່ນປົວແລ້ວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກຫັດທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຕິດຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຜິວຫນັງສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການທໍາອິດຂອງສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຄວນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຕ່າງໆເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທຸກຢ່າງ. Beyonce ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີ ຂອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນ.

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວຂຶ້ນ

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດວ່າການ overweight ພຽງແຕ່ຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫລາຍວິທີໃນການທີ່ເປັນໂລກອ້ວນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຫນຶ່ງ, ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສະສົມນ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຈະກາຍເປັນສານຕ້ານ insulin. ໃນເວລານີ້ເກີດຂື້ນ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເລີ່ມພັດທະນາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນທີ່ເອີ້ນວ່າ acanthosis nigricans. ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນບ່ອນທີ່ມີຮອຍຕີນຂອງຜິວຫນັງຫຼືບ່ອນທີ່ມັນຕິດກັນ. ການເພີ່ມຂື້ນໃນຂື້ນທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຂື້ນກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຈະກາຍເປັນດິນທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ເຂດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກາຍເປັນຄັນແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີນ້ໍາຖ້ວມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອເຊື້ອເຫັດ.

ນ້ໍາຫນັກເກີນເກີນໄປ ເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາ marks stretch, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍກ່ຽວກັບຄວາມງາມ. ພວກເຂົາສາມາດຂຸດເຂົ້າໄປໃນຄວາມນັບຖືຕົນເອງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງພາຍໃນມື້ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ. ຮ່າງກາຍເຕັມທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານຮັກສານ້ໍາຫນັກໃຫ້ສະອາດແລະຜິວຫນັງທີ່ສະອາດ.

ຊັກຊ້າຜົນກະທົບຂອງອາຍຸ

ອາຍຸສູງສຸດແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກ Hollywood ແມ່ນວ່າມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ມີອາຍຸຍືນຍັນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຍິນກະດູກຂອງທ່ານທີ່ແຕກຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຢືນ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນອາຍຸສູງສຸດໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ມັນຈະເລີ່ມສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ກາຍເປັນຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະກໍ່ເລີ່ມຫຼົມລົງ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານກາຍເປັນທີ່ອ່ອນເພຍຫຼາຍປີຍ້ອນວ່າ. ການຫລຸດລົງໂລຫະຫນັກແລະຮາກຟຣີຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານຮັກສາມັນຈາກໄວກ່ອນໄວອັນຄວນ. ໃນທີ່ສຸດມັນຈະຮູ້ສຶກສະບາຍແລະອ່ອນ.

ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາ wrinkles ຈາກການພັດທະນາ. ດ້ວຍຄວາມສະອາດແລະນວດສະປາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ນີ້, ທ່ານຈະຜ່ອນຄາຍຜິວຫນັງແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງທ່ານ. Ericka Baldwin ມີປະສິດທິຜົນ ອາຍຸການຊັກຊ້າທີ່ໃຊ້ການປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງກິ່ນບໍ່ດີ

ປາກຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຜະລິດກິ່ນຈາກອາຫານທີ່ທ່ານກິນ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມັກຈະມີກິ່ນຫອມເກືອບຄືກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມນ້ໍາເຫຼົ້າແລະນ້ໍານ້ອຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເຫື່ອອອກຫູຫນວກ. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍຂື້ນເຫື່ອອອກເກືອບແຕ່ມີກິ່ນຫອມບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້. ຖ້າທ່ານເຄີຍກິນອາຫານບໍ່ດີ, ມັນກໍ່ມີໂອກາດທີ່ຄົນເຮົາສາມາດບອກໄດ້ໂດຍການມີກິ່ນຫອມຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ການຊົດເຊີຍຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກິ່ນຫອມທີ່ຮ້າຍແຮງແລະປ່ອຍໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເບິ່ງແລະມີກິ່ນຫອມສົດ.

ສະຫຼຸບ

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຖອກທ້ອງແມ່ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ. ຂະບວນການ detox ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະເສີມຂະຫຍາຍວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງດ້ວຍຫຼືບໍ່ມີດິນຟ້າ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກມີອໍານາດຫລາຍຂຶ້ນຕະຫຼອດມື້.

The Red Tea Detox

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ / ການເປີດເຜີຍຂອງສະຫະພັນ: ເວັບໄຊທ໌ນີ້ອາດຈະໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍສໍາລັບການຊື້ຈາກການເຊື່ອມໂຍງອ້າງອີງ. Fitness Rebates ແມ່ນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການ Amazon ບໍລິການ LLC Associates, ໂຄງການໂຄສະນາພັນທະມິດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງວິທີການສໍາລັບເວັບໄຊທ໌ເພື່ອຫາຄ່າໂຄສະນາໂດຍໂຄສະນາແລະການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Amazon.com. ເບິ່ງຂອງພວກເຮົາ "ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວການໂຄສະນາຕ່າງໆທີ່ບໍລິການໂດຍ Google, Inc. , ແລະບໍລິສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສາມາດຖືກຄວບຄຸມໂດຍໃຊ້ຄຸກກີ, cookies ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ Google ສະແດງໂຄສະນາໂດຍອີງຕາມການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊນີ້ແລະເວັບໄຊທ໌ອື່ນໆທີ່ໃຊ້ບໍລິການໂຄສະນາຂອງ Google.